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9月28日 地区新人戦組み合わせ決定!9月24日 ウインターカップ予選速報 その1昨日(ベスト4決定戦)の結果はこちらです。
盟友・島原工業Red Eaglesは,長崎東に4点差で破れました。T先生お疲れ様でした。
清峰も長商に惜敗。S先生,新人戦で捲土重来です!
決勝までの結果は夕方アップします。 9月19日 上五島中来校昨日は上五島中が来校し,練習ゲームを2ゲーム半行いました。
こちらのテーマはディフェンス。特にディナイとドライブに対するフィル&リカバリーを意識してやりました。もちろん十分とは行きませんが,瞬間的にいい動きをする1年生も出てきました。問題はそれがまだまだ持続しないこと。もちろん5人全員がすべてきちんとした動きができていないためどこかで不具合が起こるということもありますが,それを含めて様々な状況に対応できるに至っていません。
頭でわかっているつもりでも体は反応しない。勉強で「わかっているつもりだけど点数が取れない」という状況と同じです。本当にわかっている生徒との違いの一つに「説明できること」があげられると思います。一つの問題を解いた上で説明ができる生徒と,ただ何となく解ける生徒では,その基礎力と応用力には大きな差があります。それはバスケットも同じだと考え,現在ディフェンスをしているときは自分の動きと自分の目に見えることをすべてしゃべらせています。案の定動けるプレーヤーは声を出せますし,声を出せない選手は動けなくなります。頭を整理しある程度の動きを習慣化できれば,突発的な状況に対する対応力も養われると思うのですが…
それにしても上五島中の適応力はすばらしいものでした。最初こそ全く歯が立ちませんでしたが,最後のあたりは十二分に渡り合っていました。まさに伸び盛り!今後が楽しみです!
※本日から考査1週間前で部活動も練習停止となります。それに伴いブログもお休みです。
9月17日 時間がかかります当たり前のことですが,何を習得するにも時間がかかるものです。
今ディフェンスを中心にやっていますが,状況に対応するレベルにはまだまだほど遠い状況です。頭の中で考えている約束事や基本の動きが優先し,突発的な相手の動きに対応できない状態が続いています。また,味方の動きが一人でも崩れれば,それを補う対応もできません。そのたびに練習を止めなければなりませんが,様々な状況があり,特に1年生は理解できない時も多々あります。こちらも状況をドンピシャ伝えることばを持ち合わせていない時もあり,コーチをプレーヤーが理想の形をイメージとして共有するにはまだまだ練習が必要です。地区新人戦ももうすぐ。がんばります!
※今日は台風上陸のため登校禁止,明日は暴風圏を抜ければ午後から上五島中と練習試合です! 9月13日 またまた…夏休みも終わり,再び公務のため体育館に行けない日々となってきました。プレーヤーには「言っても状況が変わらないことを言うな」と伝えていますが,毎日コートに立てた8月が恋しい日々です。地区新人戦を控えプレーヤーには本当に申し訳ない状況です。キャプテンが日誌を持って毎日昼休みに来ますが,やはり自分たちだけの練習で全員が意識を高めて,というのはなかなか難しい状況。自分ががんばるしかありません。高校生の永遠のテーマ「文武両道」。まずはコーチからです!
といいつつ,明日から出張です。更新は週末になると思います…
※通算ページビューが13000を越えてました! 9月10日 ディフェンスには人格が出るのか!?しばらく更新できませんでした。スミマセン。
現在ディフェンスの練習に入ったところです。4:4でポジショニングやドライブに対するローテーションを確認していますが,当然習慣化するには時間がかかりそうです。頑張りすぎる=オーバーディフェンスになりすぎる者,形にこだわり状況に対応できない者,マッチアップが動かなければ気を抜いてしまう者,あきらめてしまう者などなど…ディフェンスには人格が表れる,という人もいますが,なるほどそうなのかな?とあらためて実感しています。教室や普段の練習中にかいま見えるわずかな人間性がこれほどはっきり出るものとは!我々のようなチームが上位に進出するには,安定したディフェンスは最低限の前提条件です。20点も30点も離して勝てるようなチームではありませんので,40分トータルでの失点を抑え(相手のシュート数を押さえるという視点も含めて)取れる点を確実に取る。話は単純なのですが,もちろん簡単にできることではありません。来週から考査前の休みに入ります。あと1週間あまり,復習に次ぐ復習です。ということで体育館が使えない明日も,ハンドボールコートを借りてディフェンス練習やります! 9月5日 こころとからだ最低の練習でした。
気持ちが乗らない2年生が,気の抜けたプレーをする。そのプレーヤーには文句を言いにくい雰囲気があり,主将も見逃す。チーム全体の雰囲気に流される1年生は,だんだん全力を出さなくなる。まさに悪循環。この学校に来て以来,最悪の内容でした。
先日の体育祭。集団演技も行進も応援も最高の出来でした。練習時の様子からは想像もつかないほどです。その違いは何か。単に気持ちが入ったかどうかでしかありません。自分の演技を見てもらう体育祭ではそれでよいでしょう。しかし,相手と勝負するスポーツではそうはいきません。気持ちが乗ればすごいプレー,乗らなければ最悪のプレー。表に出る行動の善し悪しと気持ちの盛り上がりが一致しているうちは,まだまだ二流です。メンタルが強い,などとよく言いますが,それはどのような精神状態でも行動が安定していることではないでしょうか。緊張状態でも落ち着いたときでも一定のプレーができる。敵はプレーの質から精神状態を推し量るのですから,いかなる状況でも高いレベルの行動ができなければなりません。それがコート内でも教室であっても同じです。
今日は宿題を出さなかった1年生が,5名練習に参加することができませんでした。やるべきことをやらなければ,やりたいことはできません。高校生活は「あれもこれも」ではなく「あれかこれか」です。あるべき姿を再確認し,高いレベルの生活を送ってほしいと思います。 9月3日 さあ,はまるぞ!体育祭が終了しました。部対抗リレーは…スタート2位でしたが,1走目がバトンを落とし残念無念でした。来年こそは!です。
明日は代休ですが,ようやく落ち着いた学校生活に戻ります。19日の考査時間割発表まで2週間あまり。ディフェンスからやり直します。 9月2日 体育祭モード明日は体育祭。この1週間は,17:00まで応援練習の時間として確保されているため1時間程度の練習しかできませんでした。全員揃うのを待つのも時間の無駄ですので,来た者からシューティング,18:00ころから寮生が帰寮する時間まで走るメニュー,という感じでした。今日も午前中は応援練習,午後から2年生の集団演技の練習が入ったため,昨日の世界バスケ準決勝・ギリシャ×アメリカ(まるで高校生と一般チームのゲーム…ギリシャの見事なコントロールでした!)を見た後,1時間半ほど走り続けて終わりました。
ところで最近シュート練習を増やしていますが,シュートフォームが劇的に改善された者あり,あまり変化していない者あり…すべてを一気に直すことはできませんが,予想以上に差がついています。チェック項目をきちんと把握していればある程度自分で修正できることもできますし,ペアのプレーヤーを指摘することもできます。まだまだ外角で勝負できるまでには至りませんが,辛抱強く練習していきたいと思います。
さてさて明日は体育祭。今年から部対抗リレーはパフォーマンスをなくし,記録を競うガチンコ勝負になりました。走るのは3年生ですが,どれくらいの順位に入れるのか。前任校ではずっと2位が続き,一度も陸上部に勝てませんでした。今年はどうなることやら…少なくとも野球やサッカーなど走る部活には負けたくないものです!頼むぞ,3年!!
※このLive Spacesのサインインボタンを何度クリックしてもサインインできない状態が続いていました。原因はわかりませんが,そのような症状がありませんでしたか? |
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