校内のプロキシサーバー不調＆修理のため，更新をしばらくお休みします。申し訳ありません。

通算ページビューが１８０００を超えました！いつも応援ありがとうございます。

 

最近はコートに立つ時間も少なく，しっかり様子を伝えることもできませんが，プレーヤーたちは大きく成長するモードに入りつつあります。背中を押してあげることが自分の役目。生徒とともに文武両道目指して頑張ります！

プレーヤーたちは，昨日の陸上部・Ｕ先生のトレーニングで筋肉痛のようでした。メニューはハムストリングス強化を目的としたスクワット＆ジャンプ系のトレーニング。「果てるまで」やるように，ということでしたが，本当に果ててしまった者もいたとか…しかし鍛える箇所を意識することで，回数に関わらず飛躍的な伸長が得られるということで，すっかりその気になっているようです。春には別人になれるでしょうか！？

 

今日は職員会議。校長先生から長崎県の教育事情が詳しく説明されました。その中でも生徒数の減少の話は衝撃的なものでした。確かに私が３年前この学校に来たときの３年生は７クラス。それが今１年生は５クラスしかありません。初任校は３年生が１２クラスありましたが（Ｈ３），いまでは８クラスとの話。平成２２年から２３年にはさらに大きな少子化の波がくるそうです。

 

今でこそ１６人の部員がいるFlying Fishですが，今後どうなっていくのか先は見えません。しかし，現在も活躍されている多くの方が築いてきたこの中通島のバスケットの灯を消さないためにも，我々が結果を出し，小中学生に一人でも多くバスケットに興味を持ち続けてもらいたいと思います。現役プレーヤーの中にも将来指導者となることを考えている者がいます。彼らがこの島に戻り，上五島のバスケットを受け継いでくれれば最高です。

 

「上五島は一つ」　我々もまだまだやれることがありそうです！

今日はトレーニングの日。陸上部のＵ先生に指導をお願いしました。スタビライゼーション・トレーニングの伝道師？！のＵ先生から指導を受けられるということで，プレーヤーたちも楽しみにしていたようでした。

 

自分はと言えば…高校入試業務が始まり，平日はなかなか顔も出せない日々が始まってしまいました。コートに行けない後ろめたさを感じながらの日々が２か月あまり続きます。

 

プレーヤーたちは年明けから衝突の時期を経て，変わろうともがいている最中です。１６人の意識のレベルにはまだまだ大きな差がありますが，２年生が全体のことを考えようと動き始めています。新人戦後，長い冬を迎えるチームにはよくあることですし，春に化けるには避けては通れない道です。苦しめば苦しむほど大きく変わる可能性が出てくるでしょうし，スタートが早ければ早いほど遠くまで行くことができます。この時期にいろいろな問題を出してしまったことは，必ず後から好結果につながるはず。もうしばらくの辛抱です。頑張れFlying Fish!!

更新が滞っています。申し訳ありません。校内の機器が不調で今後も滞ることがあるかもしれません。ご了承ください。

 

九州春季２次予選が行われ，男子は長崎西と海星，女子は長崎商業と清峰が九州大会への切符を手にしました。佐世保地区女子の九州大会出場は何年ぶりなのでしょうか？？Ｓ先生，おめでとうございます！！

 

 

男子の詳細結果はこちら

 

女子の詳細結果はこちら

先日の地区交歓会。チームの膿を出すきっかけとなったようです。それまで内々に溜まっていたどろどろしたものが，この２日で出始めています。ようやく練習も再開できるようになりました。どちらに転ぶか，しばらく勝負の時が続きます。

優勝：スナイパー（上五島クラブ）　２位：上高２年　３位：魚目クラブ・上高１年　でした。

 

今回は急な用で帰省しなければならず，ベンチは中村先生にお願いしました。ディフェンス，特にセンターディフェンスが１からやり直しのようです。今月末頃からディフェンス練習の予定でしたので，ちょうどいいタイミングでした。今日はミーティング＆トレーニングの予定です。

先月１，２回戦が行われた地区交歓会。準決勝，決勝が日曜日に行われます。

 

２年生チームは魚目クラブ，１年生チームはスナイパー（上五島クラブ）と，それぞれ一般チームとの対戦になります。厳しい戦いですが，一般チームの駆け引きや騙し方のうまさを肌で感じてくれればいいなと思います。ほとんどが上高の大先輩たちばかり。堂々と戦い，後輩のがんばりを見せつけなければ！

 

※明日の更新はお休みします。

本校ＨＰの中で，日々の記事はブログで紹介するようになりました。中学生や卒業生の皆さんはこちらもお楽しみください。最新の記事は体育館改修の様子がアップされています。フロアにも一部足場が組まれていますが，なんとか練習はできます。しかし今日はナマトラ（奈摩周回コース１２㎞）です！

 

※上高ブログはこちら

毎日昼休み，キャプテンが練習内容の確認と前日の感想を書いた日誌を持って私のところにやってきます。

 

今日は休み中の日誌をまとめて持ってきましたが，その中で「そろそろディフェンス練習をしなければいけません」との言葉がありました。しばらくからだ作りが続いていますので，バスケットバスケットしたメニューが少ない不安から来るアピールでしょうか。

 

確かにからだ作り・足作りはコートでの練習でも十分にやれるのは確かです。体力面より技術・戦術の理解のほうが時間がかかる場合が多いので，そちらを先にやるのも一つの手です。しかし，今のチームが上位に行こうと思うなら，体力面の差を埋めることが最優先事項であると判断し，今の練習形態になっています。１１月の新人戦敗退後はそのような気持ちが強かったはずですが…負けた悔しさとともに，今最も必要なことを再確認し，新年の練習にあたりたいと思います。

今日は冬季休業最後のお休み＝課題消化日です。昨日聞いたところ，今日が勝負という者がごろごろ。まぁ，自分の高校時代もそうでしたから，偉そうなことは言えないんですけど(^^;)こちらも新年度の準備を頑張らなければなりません。もちろん午後からのオールジャパン決勝は外せませんが！

今日も体育館が使用できず，グラウンドトレーニングを行いました。練習再開から日が浅いため，４０分ジョグ＋４００ｍ×５本＋１００ｍ×１０本を２時間程度で終わりました。まだまだフルメニューとはいきませんでしたが，それでも個人差が広がってきた感があります。特に最初の方は，走れる者は目一杯走りまだまだの者は後を考え抑え気味に，という雰囲気が感じられましたので，回数を減らしてとにかく全力を出すことを目的としました。体作りは今月中旬くらいまででしょうか。もうあまり時間はありません！

新しい年が始まりました。公式戦もあと２つ。今年もFlying Fishを応援のほどよろしくお願いします。

 

 

練習は昨日から再開しました。今日は体育館が使用できない上天候も悪かったため，ウエイトトレーニングと職員室掃除を行いました。体育館を使用した練習は９日以降になりますが，それまでに５日間のＯｆｆでなまった体を戻さなくてはいけません。エイト大会に出場することができないことを逆手に取り，じっくり行きたいと思います！

 

 

※更新をお休みしていた時期に，通算ページビューが１７０００を大きく越えていました。応援してくださる皆様にうれしい報告ができるよう頑張ります。